Minder Werken Berekenen 2026

Bereken direct wat het netto effect is als u bijvoorbeeld van 40 naar 32 uur, 36 naar 28 uur of 32 naar 24 uur per week gaat werken.

De calculator vergelijkt uw huidige bruto en netto maandinkomen met een nieuw urenscenario. Daarbij ziet u ook hoeveel vrije tijd u erbij krijgt, hoeveel netto inkomen u ongeveer inlevert en welke kosten of toeslagen u apart moet controleren.

Snel voorbeeld

Wie € 4.000 bruto per maand verdient bij 40 uur en naar 32 uur gaat, verliest bruto 20%. Netto kan het verschil lager uitvallen doordat een deel van het wegvallende inkomen anders in een hogere schijf of afbouw van kortingen viel.

Heeft u toeslagen, kinderopvang of een partnerinkomen? Gebruik deze tool als eerste indicatie en controleer daarna de volledige huishoudsituatie.

MINDER WERKEN CALCULATOR

Invoer Gegevens

Gebruik het bruto maandloon dat past bij uw huidige contracturen.
uur
uur
uur
Meestal 36, 38 of 40 uur per week.
Bijvoorbeeld reiskosten, lunch, opvang of parkeren die meebewegen met werkdagen.
per maand
Optioneel: ouderschapsverlofuitkering, tweede baan of tijdelijke aanvulling.

Resultaat & Vergelijking

Vul uw huidige en nieuwe uren in om het netto verschil te zien.

Wat betekent minder werken netto?

Minder werken is niet alleen een bruto rekensom. Uw contracturen dalen meestal evenredig met uw loon, maar het netto effect wordt bepaald door loonbelasting, heffingskortingen, pensioenpremie, vaste werkgerelateerde kosten en soms toeslagen.

Daarom vergelijkt deze pagina twee scenario's: uw huidige situatie en de situatie na het verminderen van uren. De tool rekent met de Nederlandse box 1 tarieven voor 2026 voor mensen onder de AOW-leeftijd en gebruikt een vereenvoudigde benadering van loonheffingskorting en pensioenpremie. Voor een definitieve beslissing blijft uw loonstrook, cao, werkgever, pensioenuitvoerder en toeslagensituatie belangrijk.

Kijk vooral naar het bedrag per extra vrij uur. Dat laat zien hoeveel besteedbaar inkomen u ongeveer inlevert voor de extra vrije tijd. Een lager maandinkomen kan acceptabel zijn als reiskosten, opvangkosten of stress dalen, maar het kan ook te krap worden wanneer vaste lasten gelijk blijven.

Wanneer is deze calculator nuttig?

Van 40 naar 32 uur

Een veelgekozen scenario voor ouders, mantelzorgers en werknemers die een extra vrije dag willen. U ziet direct wat een vierdaagse werkweek ongeveer kost.

Geleidelijk afbouwen

Werknemers richting pensioen kunnen inschatten wat 36, 32 of 28 uur betekent voor netto loon en pensioenopbouw.

Ouderschapsverlof of zorg

Combineer de uitkomst met opvangkosten en eventuele verlofregelingen om te bepalen wat praktisch haalbaar is.

Salarisvoorstel beoordelen

Gebruik de vergelijking naast onze parttime calculator en bruto naar netto calculator.

Welke factoren veranderen mee?

Factor Effect bij minder werken Zelf controleren
Bruto loon Daalt meestal naar rato van het aantal contracturen. Arbeidsovereenkomst of HR-portaal.
Loonbelasting Daalt mee met het belastbare jaarloon, soms minder dan het bruto verschil. Loonstrook en jaarlijkse aangifte.
Heffingskortingen Kunnen hoger of lager uitvallen door inkomensafhankelijke afbouw. Belastingdienst of salarisadministratie.
Pensioenopbouw Wordt meestal lager, omdat pensioengevend salaris of gewerkte uren dalen. Pensioenfonds of mijnpensioenoverzicht.nl.
Werkgerelateerde kosten Reiskosten, opvang en lunchkosten kunnen ook dalen. Eigen budget en opvangcontract.
Toeslagen Kunnen veranderen door lager toetsingsinkomen of andere opvanguren. Mijn toeslagen en officiele proefberekeningen.

Officiele en nuttige bronnen

Controleer belastingtarieven bij de Belastingdienst. Voor een volledige huishoudberekening met toeslagen en vaste lasten is de WerkUrenBerekenaar van Nibud nuttig. Vergelijk ook gespecialiseerde rekentools zoals BerekenHet.nl voor meer of minder werken.

Voorbeeldscenario's minder werken

Onderstaande voorbeelden laten zien waarom het netto verschil niet altijd gelijk is aan het bruto percentage. De exacte uitkomst hangt af van loon, leeftijd, pensioenregeling, kosten en toeslagen.

Huidige situatie Nieuwe situatie Bruto daling Wat u extra moet checken
40 uur, € 4.000 bruto 32 uur, circa € 3.200 bruto 20% Reiskosten, kinderopvang en pensioenopbouw.
36 uur, € 3.600 bruto 28 uur, circa € 2.800 bruto 22% Of uw werkgever 28 uur contractueel accepteert.
32 uur, € 3.200 bruto 24 uur, circa € 2.400 bruto 25% Toeslagen, vaste lasten en buffer voor onverwachte kosten.

Veelgestelde Vragen

Antwoorden op praktische vragen over minder uren werken en netto inkomen.

Nee. Van 40 naar 32 uur is bruto vaak 20% minder loon, maar netto kan het anders uitpakken. Bij een lager inkomen betaalt u soms minder belasting en kunnen inkomensafhankelijke kortingen anders werken. Daar staan lagere pensioenopbouw en mogelijke gevolgen voor toeslagen tegenover.

Vul uw huidige bruto maandsalaris in bij uw huidige contracturen. Werkt u nu 36 uur en verdient u € 3.600 bruto, vul dan € 3.600 en 36 uur in. De calculator rekent het nieuwe bruto salaris naar rato van de nieuwe uren.

Meestal bouwt u minder pensioen op omdat het pensioengevend salaris of het aantal contracturen daalt. Het effect verschilt per pensioenregeling. Controleer daarom de pensioenplanner van uw pensioenuitvoerder voordat u definitief minder uren afspreekt.

Nee. U kunt wel lagere opvangkosten invullen als werkgerelateerde kosten, maar kinderopvangtoeslag zelf wordt niet berekend. Gebruik daarvoor de officiele toeslagenomgeving of een volledige huishoudtool.

Neem een concreet voorstel mee: gewenste uren, werkdagen, overdracht van taken en gewenste startdatum. Bereken vooraf het netto effect, controleer uw cao en vraag HR hoe vakantiegeld, pensioen, leaseauto, bonus en verlofuren worden aangepast.

Gerelateerde salaris calculators

Gebruik deze tools om het scenario verder te controleren.

Parttime Berekenen

Bereken uw netto salaris voor een vast parttime contract.

Bereken parttime

Bruto naar Netto

Controleer het netto loon van een specifiek bruto bedrag.

Bereken salaris

Uurloon Berekenen

Zet maandloon om naar bruto en netto uurloon.

Bereken uurloon

Pensioen Berekenen

Schat hoe minder uren uw pensioenopbouw beinvloeden.

Bekijk pensioen

Wilt u weten wat een vrije dag netto kost?

Vul uw huidige loon en uren in, kies het nieuwe aantal uren en vergelijk direct beide situaties.

Bereken minder werken

Laatste update: 7 juni 2026 - Gebaseerd op Nederlandse belastingtarieven 2026.

Disclaimer: Deze calculator geeft een indicatie. Toeslagen, partnerinkomen, cao-afspraken, pensioenregeling, verlofregelingen en individuele loonstrookcorrecties kunnen de werkelijke uitkomst veranderen.